Como escolher o basquete certo para meu filho

O mini bola de basquete é uma das bolas mais pesadas utilizadas no esporte. Para efeito de comparação, uma bola tamanho 7 usada em competições da Federação Internacional de Basquete (FIBA), pesa 620 gramas, enquanto uma bola de vôlei pesa apenas cerca de 260 gramas.

mini bola de basquete

Apesar de ter tamanho semelhante a uma bola de vôlei, uma bola de basquete pesa mais que o dobro! A força física é muito exigida no basquete; os jogadores devem possuir força suficiente para arremessar a bola com precisão, sem sofrer lesões. Lesionar-se durante um jogo de basquete é o pesadelo de todos os jogadores e pais. Jogar basquete está sujeito a certas lesões, como lesões no tornozelo, joelho ou pulso, porque o basquete é um esporte que exige muita energia e exige muito condicionamento físico e força física. No entanto, as vantagens de jogar basquete superam em muito as desvantagens através do cultivo de bons valores e da boa forma física decorrentes da prática do esporte. Como tal, as crianças ainda são incentivadas a praticar o basquete como uma forma de esporte para melhorar o condicionamento físico. As crianças pequenas não têm muita força física e, portanto, muitas federações de basquete são fortemente incentivadas a selecionar as bolas de basquete corretas para as crianças. Existem apenas duas considerações principais que você deve observar ao escolher a bola de basquete certa para seu filho.

Tamanho e peso da bola
Em primeiro lugar, escolha o tamanho e o peso da bola adequados ao seu filho. Detalhes como a circunferência e o peso da bola de basquete podem ser confusos e mais difíceis de interpretar para você determinar se o tamanho e o peso da bola são apropriados para seus filhos. Uma métrica importante que você deve observar é a idade recomendada para o basquete. Existem seis tamanhos para uma bola de basquete e, em geral, estas são as idades recomendadas:
Tamanho 1: a bola de basquete mais leve pesando cerca de 226 gramas; adequado para crianças de 2 a 4 anos
Tamanho 3: pesando cerca de 283 gramas; adequado para crianças de 4 a 8 anos
Tamanho 4: pesando cerca de 396 gramas, adequado para crianças de 5 a 8 anos
Tamanho 5: pesando cerca de 481 gramas, adequado para crianças de 9 a 11 anos
Tamanho 6: pesando cerca de 566 gramas, adequado para crianças de 12 a 14 anos
Tamanho 7: a bola de basquete mais pesada, pesando cerca de 620 gramas, adequada para crianças a partir de 15 anos
Ao selecionar a bola apropriada para a faixa etária do seu filho, você pode evitar lesões, como lesões nos pulsos, quando ele pousa a bola nos pulsos. Além disso, ajuda a evitar que seu filho desenvolva uma má forma no basquete, pois é menos provável que ele segure a bola de maneira errada.

Material da bola de basquete
Em segundo lugar, escolha o material de basquete apropriado que melhor se adapta ao tipo de quadra de basquete em que seu filho irá jogar. Em geral, existem dois tipos de quadras de basquete: quadra coberta e quadra externa. O luxo de jogar num campo coberto só se aplica se o seu filho brincar em centros comunitários, instalações desportivas ou pavilhões desportivos. No entanto, a maioria das quadras de basquete são ao ar livre, situadas na sua vizinhança. Jogar em uma quadra externa é mais difícil, pois a superfície do solo geralmente é mais áspera e abrasiva do que em uma quadra interna. Existem três tipos de materiais de basquete: couro, sintético e borracha. Em geral, é melhor selecionar bolas de basquete feitas de borracha ou material sintético ao jogar em quadra externa. Para uma quadra coberta, o uso de bolas de basquete de couro ou sintéticas seria incentivado. As bolas de basquete de couro são as mais macias e confortáveis, usadas exclusivamente em quadras externas para muitos jogos profissionais. As bolas de basquete sintéticas são duráveis e podem ser usadas em quadras internas e externas. As bolas de basquete de borracha são muito duráveis e frequentemente usadas por iniciantes e são adequadas para uso em quadras ao ar livre.
Cor
A cor não é a consideração principal que você deve levar em consideração ao escolher a melhor bola de basquete para seus filhos. No entanto, para despertar o interesse de seus filhos pelo basquete, você pode querer comprar uma bola de basquete com a cor preferida de seus filhos. Com várias opções de bolas de basquete para seus filhos escolherem, as cores são infinitas.
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